پنل بهداشت

منوی پنل بهداشت

پنل بهداشت

" ديابت در كودكان "

بیماری “دیابت” یک اختلال متابولیک در سوخت و ساز بدن است که نوع 1و 2 آن با علائم گوناگون ظاهر می شوند. برای درمان راههای متعددی از جمله تغذیه ، درمان گیاهی و طب مدرن ثابت شده است. كه در بخش  دانستنيهاي بهداشت مي توانيدمطالعه فرماييد..

دیابت کودکان و علائم و راههای درمان آن:

نكته : براي مطالعه بيشتر نكاتي در رابطه با ديابت كودكان به بخش دانستنيهاي بهداشت مراجعه فرماييد.


فیبر غذایی و نقش آن در سلامت

برای مشاهده ی مطلب شناسایی و پیشگیری از سرطان به منوی دانستنی های بهداشتی مراجعه نمایید.....

برای مشاهده ی ادامه مطلب به منوی دانستنی های بهداشتی مراجعه نمایید.....

 

 

نکات مهمی در مرد بهترین نوشیدنی

آب

بدن در هر شرایطی به آب نیاز دارد. فراموش نکنید که در روزهای گرم باید بین 1. 5 تا 2 لیتر آب بنوشید و بدانید که هیچ نوشیدنی دیگری جایگزین آب نمی شود. این مایه حیات برای عملکرد ارگان های بدن لازم و ضروری است. چون علاوه بر اینکه باعث جریان خون می شود سلول های بدن را نیز احیا می کند.  

ادامه مطلب در بخش دانستنی ها.......

دختران نازنین مسواک زدن را فراموش نکنیم.

دختران نازنین حتما قبل از خوردن غذا دستهایمان را بشوریم.

دخترای نازنین همیشه از وسایل شخصی خود استفاده کنید.

آموزش رعايت نكات ايمني در هنگام زلزله

 

 

آموزش رد شدن إز خيابان با رعايت نكات ايمني در هنگام سوار شدن

و پياده شدن إز ماشين و داخل ماشين به شكوفه هاي مهرآييني.
٢٣ لغايت ٢٩آبان
هفته يادمان قربانيان سوانح رانندگي

آیا حشره آزار دهنده شپش را می شناسید؟

ادامه مطلب در بخش دانستنی ها...............

 

معرفی کلیه و وظایف آن

هر انسان دارای دو کلیه است که بزرگی هر یک به اندازه یک مشت است و هر کدام در یک طرف ستون فقرات در پایین‌ترین سطح قفسه سینه قرار دارد. هر کلیه حدود یک میلیون واحد عملکردی به نام نفرون دارد. نفرون از واحد تصفیه کننده‌ی مویرگی به نام گلومرول تشکیل می‌شود که به توبول (لوله) متصل می‌شود. خون پس از ورود به گلومرول تصفیه می‌شود و مایع باقیمانده از توبول عبور می‌کند. در توبول آب و مواد شیمیایی بر حسب نیاز بدن به این مایع تصفیه شده اضافه یا از آن گرفته می‌شود

و در نهایت فراورده‌ای به نام ادرار به دست می‌آید که باید از بدن دفع شود.

ادامه مطلب در بخش دانستنی ها..............

دیابت چیست؟

دیابت با همان بیماری قند که متاسفانه بسیاری را به خود مبتلا کرده است یک نوع اختلال متابولیک و سوخت و سازی در بدن است که به واسطه آن توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا برعکس مقاومت در برابر انسولین در بدن ایجاد می شود در نتیجه انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد نرمال خود را انجام دهد. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کاهش می یابد به همین دلیل میزان قند خون افزایش یافته که به آن هایپرگلیسمی می گویند. با افزایش قند در دراز مدت در بدن وجود داشته باشد عوارض میکروواسکولار دیابت یا تخریب رگ های بسیار ریز در بدن ایجاد می شوند که می توانند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب و قلب را درگیر کنند.

 ادامه مطلب در بخش دانستنی ها................

 

 

معاینه موی سر دانش آموزان توسط مربی بهداشت

 

آموزش نحوه صحیح مسواک زدن توسط مربی بهداشت دبستان